OFFRE - COACH FITNESS à domicile (tous niveau) - Palaiseau (ESSONNE) - Ile de France - FRANCE

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OFFRE : COACH FITNESS à domicile (tous niveau)

Annonce publiée le 08/01/2008 à 14h54

thomas91120 Particulier Voir le profil annonceur Téléphone : Contacter l'annonceur Ecrire un commentaire Lire les commentaires

Secteur géographique :
Ile de France

Bonjour,

Professeur ayant suivi une formation agréer par l’état dans le domaine de la remise en forme, je propose des cours de fitness a domicile pour une ou plusieurs personne.

Séance :
Abdos-Fessiers : Renforcement musculaire des fessiers et des abdominaux
Abdos fessiers dos
Abdos fessiers cuisses
Gym Globale : Renforcement musculaire généralisé dans le but d'augmenter son niveau physique
Gym tonique : Renforcement cardio-vasculaire intense basé sur le rythme
Gym training : Renforcement musculaire généralisé dans le but d'activer son métabolisme aérobie (perte de graisse)
Stretching : Cours d'étirement musculaire et de relaxation (travail sur la respiration)
Pilate : Travail musculaire par placement
Step : Cours d'activation cardio-vasculaire et de coordination en utilisant une marche (step) qui permet de reproduire le mouvement d'une montée d'escalier.
Gym TBC (Gym Total Body Conditionning) : Renforcement cardio-vasculaire et musculaire avec step.
BODY SCULPT : Renforcement musculaire sur l'ensemble du corps avec matériel (haltères ou barres)

Les tarifs :
½ heur 20€
1 personne 35€ /H
2 à 4 personne 25€ /H (par personne)
5 personne 20€ /H (par personne)
OFFRE Essai
1 personne 25€ /H
Groupe 15€ par personne

Pour tous renseignements ou pour prendre un rendez-vous :
Contacter :
Thomas : 06-08-15-41-98
Yasser : 06-50-00-35-54
Ou email ress4@msn.com

Je me déplace partout dans l’ile de France

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Catégories :
Sport \| Cours Particuliers De Sport Fitness

Localisation :
France \| Ile De France \| Essonne \| Palaiseau

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