Quand Gilets jaunes La star Samantha Hanratty a découvert qu’elle était enceinte, elle était ravie – quiconque a vu le TikTok que la star a mis en ligne sur l’expérience peut le voir. Mais, comme tant de personnes enceintes, Hanratty a été rapidement plongée dans les réalités de la grossesse, qui ne sont pas toujours aussi heureuses qu’on nous laisse croire.

Dans un TikTok ultérieur, Hanratty est considérablement moins joyeuse car elle pleure ce qu’elle pensait que sa grossesse serait et en quoi cette image diffère de son expérience du premier trimestre. La vidéo est déchirante à regarder.

« Je veux être comme Hailey Bieber », déclare Hanratty. « Elle a l’air si heureuse et rayonnante… et puis il y a moi. »

« Je m’attendais à ce que ce soit dur mais ce serait tellement beau », ajoute-t-elle. «J’allais être comme… brillant. Et je ne le suis pas.

Hanratty, qui était enceinte de 10 semaines au moment de l’enregistrement de ce TikTok, partage qu’il a été constamment malade et faible, qu’il s’est rendu aux urgences deux fois, qu’il s’est évanoui sur le tournage et qu’il a vomi – un parcelle.

« Je veux juste passer à un bon rôle », dit-elle en larmes.

Le premier trimestre est difficile

Wow, c’est tellement pertinent. Écoutez, nous avons tous entendu (et certains d’entre nous le savent) que la grossesse peut être très difficile physiquement, le concept de nausées matinales étant une connaissance culturelle assez courante. Mais nous ne parlons pas souvent de l’épuisement émotionnel que peut avoir cette expérience.

« Les gens ne parlent pas assez du premier trimestre », explique Gayane Aramyan, LMFT, thérapeute périnatale et post-partum basée à Los Angeles. Parents. « La réalité est que les 12 premières semaines sont une période très vulnérable. »

Le premier trimestre peut être particulièrement difficile, car beaucoup d’entre nous sont enceintes en secret pendant cette période.

« Même les médecins disent que des choses peuvent arriver (par exemple, le risque de fausse couche est élevé), donc la plupart des gens ne disent à personne, ou très peu de gens, qu’ils sont enceintes », explique Aramyan. « Parce que la grossesse est gardée secrète, elles n’ont pas ce sens de la communauté pour interagir avec d’autres personnes et ne sont pas en mesure de partager à quel point c’est difficile ou isolant. Elles ne peuvent pas non plus recevoir de retour ou de réel soutien, alors elles » On les laisse seuls avec leurs pensées. Souvent, les gens commencent à penser que quelque chose ne va pas chez eux parce que tout ce qu’ils voient sur Instagram, ce sont des grossesses heureuses et heureuses, alors qu’ils vivent peut-être quelque chose de complètement différent.

Nous ne discutons pas souvent de l’écart entre les attentes et la réalité en matière de grossesse. Bien sûr, nous savons tous que nous pouvons ressentir beaucoup de nausées et d’épuisement lorsque nous apprenons que nous attendons, mais ce récit de la future mère « rayonnante et heureuse » est tout simplement omniprésent. Il est difficile de ne pas se sentir déçu, ou même de ne pas avoir l’impression d’échouer si ce n’est pas notre expérience personnelle.

L’image de la grossesse sur les réseaux sociaux par rapport à la réalité

Dans notre monde dominé par les médias sociaux, les idées sur la grossesse ont changé, à bien des égards, pour le mieux. Par exemple, nous avons enfin des conversations publiques sur l’infertilité, les fausses couches, le post-partum et les problèmes de santé mentale maternelle.

Dans le même temps, l’instauration de la grossesse a, à bien des égards, approfondi ce récit « brillant » de la grossesse. Nous voyons des annonces de grossesse heureuses, des révélations de genre et des séances photo de maternité.

Et oui, nous voyons des confessions brutes et de longues légendes faisant allusion aux réalités des nausées matinales, des ballonnements, de la fatigue, des douleurs mammaires et tout le reste… mais il est difficile d’ébranler ces images et l’esthétique joyeuse et sereine qu’elles véhiculent fréquemment.

Hanratty mentionne Hailey Bieber, qui vient de donner naissance à son premier bébé – et il est logique que l’image de cette célébrité ait façonné certaines des attentes de Hanratty concernant sa propre grossesse. Après tout, Bieber a annoncé sa grossesse tout en étant incroyablement chic dans une vidéo astucieusement tournée.

Cependant, la réalité d’une grossesse précoce, en particulier pour les personnes qui souffrent durement de symptômes, a tendance à être nettement moins glamour – même, je suppose, pour des personnes comme Bieber, malgré ce que les médias sociaux nous font croire. Après tout, ces images ne représentent qu’un instant et non le reflet de l’expérience dans son ensemble.

Beaucoup d’entre nous le savent, mais lorsqu’il s’agit de vivre nos propres grossesses, il est difficile de démêler cette compréhension de l’image unidimensionnelle que présentent les médias sociaux de cette tendance à jouer au jeu de la comparaison. Hanratty n’est pas seul ici.

« Je crois fermement que la pression d’avoir une grossesse éclatante et heureuse s’est intensifiée à cause des médias sociaux », explique Aramyan. « Avant, les gens pouvaient se comparer à leurs voisins, à leurs collègues et aux habitants du village dans lequel ils vivaient. Aujourd’hui, nous pouvons nous comparer à des millions de personnes du monde entier, rien qu’avec nos téléphones, et ce n’est pas sain.

Le combat de Hanratty, non seulement face aux défis physiques de la grossesse (on dirait qu’elle est vraiment en train de traverser des épreuves !), mais aussi à cause des attentes non satisfaites, est très pertinent. Bien sûr, les hormones de grossesse et les sautes d’humeur qu’elles peuvent provoquer n’aident certainement pas.

Alors s’il vous plaît, si vous attendez, prenez le temps de vous présenter, d’honorer votre propre corps et votre propre voyage et, surtout, accordez-vous un peu de grâce.